根据兰州市教育局公布的2024年中考体育方案，以下是兰州市中考体育项目的具体安排与要求：

考试时间与地点 考试时间：2024年5月15日至5月22日（如遇特殊天气则另行调整）。 考试地点： 城关区考点：兰州碧桂园学校 七里河区、西固区、安宁区考点：兰州东方中学 缓考安排： 缓考时间：暂定6月12日 理论考试时间：暂定6月19日 缓考考点：兰州碧桂园学校

考试项目与分值 总分值：50分，计入中考总成绩。 考试科目：3+2（三项必考，两项选考）。 必考项目： 男生：1000米跑、足球（30米运球绕杆）、引体向上 女生：800米跑、足球（30米运球绕杆）、仰卧起坐 选考项目（六选二）： 男生：立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳（一分钟原地正摇双脚）、篮球运球、排球垫球 女生：立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳（一分钟原地正摇双脚）、篮球运球、排球垫球

书面理论考试 考试时长：60分钟 考试分值：50分，以考生实际得分之和计入中考总成绩

缓考与特殊安排 申请缓考：考生因伤病（如急性病症、肌肉拉伤等）或女生生理期等情况，可在“兰州市中考报名系统”中申请缓考。集中考试期间临时伤病的考生由考场医务人员批准后现场提交缓考申请。 特殊考生：因病暂时丧失运动能力（需出具县级以上医院证明及全套诊疗手续）或符合残疾标准（需出具残疾证明）的考生，可申请参加“体育与健康”书面理论考试。

考试注意事项 整校进出：各初中学校要对学生规范管理，做到“整校带进、带出”，每校指定考试负责人，负责本校考试有关事务的联系工作。 考生纪律：考生按照准考证上的时间地点进行考试，提前半小时到考场，进入考场后听从现场调度人员的指挥分队检录，考试期间严禁考生将手机及电子通讯设备带入考场。考生出现违纪违规现象将严重影响考试成绩并由考生承担全部责任。

如需进一步了解详细的评分标准和具体要求，可以参考相关教育网站和公告

2023年兰州市中考体育项目具体安排与要求

随着中考临近，兰州市教育局于近日发布了2023年中考体育项目的具体安排与要求。以下是详细内容，供广大考生和家长参考。

一、考试项目与分值

2023年兰州市中考体育考试项目在9项内自选5项，总分值为50分。评分标准、考试时间与往年保持一致，以考生各项目实际得分之和计入中考总成绩。

二、选考项目

根据兰州市教育局公布的信息，男生和女生分别从以下9项中选考5项：

男生：1000米跑、足球(30米运球绕杆)、引体向上、立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳（一分钟原地正摇双脚）、篮球运球、排球垫球。

女生：800米跑、足球（30米运球绕杆）、一分钟仰卧起坐、立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳（一分钟原地正摇双脚）、篮球运球、排球垫球。

三、考试时间与地点

考试时间与往年基本一致，具体时间以准考证为准。考生需按照准考证上的考点信息，提前30分钟到达考点候考。

普通考生按考场容量和初中毕业学校就近、统一时间集中考试的原则分配考点。具体考点信息详见准考证。

四、考试规则与要求

1. 考生进入考点后，需遵守各项规定，尊重裁判及工作人员，听从考试工作人员安排，安全、有序、认真完成各项考试。

2. 考试期间，考生不得带手机等电子产品、玻璃瓶等易碎包装饮品进入考场。

3. 考生在考试前应做好准备活动，预防运动性伤害。

4. 考生需着运动衣裤、运动鞋，不得穿钉鞋，不得佩戴任何首饰，女生要束发。

5. 考生在运动过程中不得佩戴口罩。

6. 考生在考试过程中如果突发疾病或身体不适，应及时向本组引导员或者监考人员报告，立刻到考场医务点进行救治。

7. 严禁各类舞弊行为，不得有冒名顶替、弄虚作假等行为，发现各类舞弊行为，一经核实，取消该考生舞弊项目成绩，并通报考生所在学校。

五、特殊情况处理

患有疾病或不适合参加现场体育考试的学生，可以按照要求申请进行理论考试，分值同为50分。

2023年兰州市中考体育考试项目具体安排与要求已经公布，考生和家长需提前做好准备，确保考试顺利进行。祝广大考生在考试中取得优异成绩！